当前,防控新冠肺炎疫情进入了关键时期。疫情就是命令,防控就是责任。根据《国家体育总局关于大力推广居家科学健身方法的通知》要求,校体育运动委员会和体育学院多措并举,向全校师生员工发出居家健身倡议,动员全校师生员工主动健身、科学健身,通过居家健身方式增强自身免疫力,共同抗击疫情。
为了提高健身效果,满足各年龄段师生员工的需求,校体委专门编制了《居家健身指南》,推出简便易行、科学有效的居家健身方法,并配有详细的动作图解、文字介绍。(陈诚 审核/林秋菊)
附件:居家健身指南
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