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近日，音乐学院大学生舞蹈爱好者协会、营销协会、电子商务协会共同主办“跃动青春，音你起舞”即兴舞蹈活动。活动吸引了200余名学生参与。

与传统舞蹈比赛不同，即兴舞蹈的核心在于“即兴”。歌单随机切换，舞者跟随旋律自由表达。当K-pop、华语流行、抖音热曲响起，藏在人群中的舞者纷纷涌入场地中央。没有评判，没有固定动作，只有身体与情绪的流动。这不是比赛，而是一场允许不完美的共舞。

在近两个小时的活动里，有人尽情释放，有人安静律动，也有人第一次在人群中闭上眼睛跳舞。现场没有嘲讽，只有掌声与共鸣。一位参与学生说：“跳舞的时候，我不用想任何烦心事，只想下一个鼓点。”

大学生舞蹈爱好者协会负责人表示，现代大学生面临学业、就业、人际等多重压力，而舞蹈是一种低成本、低门槛的情绪出口。“我们希望用即兴舞蹈的方式，让同学们在音乐和律动中释放压力，找回对自己身体的掌控感。”

本次活动是协会由“兴趣社团”向“校园艺术疗愈倡导者”的转型探索。协会将持续推出主题舞蹈快闪、舞动疗愈工作坊、情绪表达舞蹈沙龙等活动，与学校心理健康教育中心协同，打造更加温暖、包容的校园心理支持生态。（撰稿：时明伟　程睿　　摄影：朱静雯　　编辑：田梦甜　陈道发　　审核：贾涛　陈广）